Radionica je namenjena istruktorima/kama joge i tematizuje pokret unutar zglobova i ograničenja pokreta kao posledice skeletabilnosti, kompresije skeleta i tenzilnog opterećenja vezivnog tkiva. Bavi se unutrašnjim silama kao odgovorom na dejstvo spoljašnjih sila tela koje se nalazi u gravitacionom polju Zemlje. Posmatra strukturalnu i funkcionalnu anatomiju ljudskog tela kroz biomehanički okvir i zakone adaptacije bioloških tkiva i njihove tolerancije na zahteve asana i opterećenje.
Biomehanika nije sinonim za pravilno poravnanje koje ukazuje na navodno nepravilno poravnanje i automatsku pretpostavku da je ono nebezbedno ili pogrešno. Biomehanika koristi termine „adaptacija“ i „loša adaptacija“. I jedno i drugo mogu se javiti prilikom pravilnog i nepravilnog poravnanja.
Ova radionica deo je kursa RYS 300 “Od mistike do biomehanike” i otvorena je za sve koji ne pohađaju kurs, ukoliko žele da se upoznaju sa temama ove edukacije kroz vikend radionice.
Cena za oba dana: 70 eura
Cena za jedan dan: 40 eura
Vreme: 16-19h; 21. i 28. februar ’26
Mesto: Yoga mandir, Resavska 30b, Beograd
Radionicu vodi: Mirela Đurić
