raspored časova – maj ’23

Majski raspored časova joge na tri lokacije u gradu!

U pitanju su redovni nedeljni časovi. Vikend časovi će biti posebno najavljeni.

Za sva pitanja i informacije pišite u inbox. Takođe, pišite ukoliko želite da se konsultujete oko vežbanja i niste sigurni za šta od ponuđenog da se opredelite. Možda možete da kombinujete!

Ako želite da se krećete, tu je ashtanga i vinyasa.

Ako vaše telo želi da miruje tu je yin i tu su vežbe disanja (pranayama).

Ako želite i jedno i drugo, i pokret i mirovanje, tu je yin vinyasa.

Ukoliko želite da ojačate muskulaturu, probajte pilates na reformeru!