Događaji

Radionica – Uvod u psihodramu
Subota, 16. januar u 17č

Postoje različiti vidovi psihoterapije, svaka od njih ima drugačiji pristup i metode rada.

Psihodrama akcenat stavlja na spontanost i kreativnost, na njihovo ponovno otkrivanje i pronalaženje. Ona je individualna i grupna psihoterapija gde se putem akcionih tehnika radi na različitim emocionalnim sadržajima i interpersonalnim odnosima.

Tokom rada koristi se reč, govor tela i pokret u cilju istraživanja ljudskih relacija i upoznavanja sebe.

Psihodrama je kao igra, daje ogroman prostor za istraživanje sopstvenih vrednosti i mogućnosti, prihvatanju sebe, ispitivanju svojih pretpostavki o sebi i drugima, obogaćivanju veštine komunikacije, promeni navika i postupaka…

Namenjena svima koji žele da poboljšalju kvalitet života, bez obzira na uzrast, profesiju i pol.

Pridružite nam se i otkrijte nešto novo!

Radionicu vodi Danka Armacki, psihodramska psihoterapeutkinja.

Kotizacija 1000din.

RADIONICA: JOGA I BIOMEHANIKA 21&28. FEBRUAR

Published at In Category Događaji

Radionica je namenjena istruktorima/kama joge i tematizuje pokret unutar zglobova i ograničenja pokreta kao posledice skeletabilnosti, kompresije skeleta i tenzilnog opterećenja vezivnog tkiva. Bavi se unutrašnjim silama kao odgovorom na dejstvo spoljašnjih sila tela koje se nalazi u gravitacionom polju Zemlje. Posmatra strukturalnu i funkcionalnu anatomiju ljudskog tela kroz biomehanički okvir i zakone adaptacije bioloških tkiva i njihove tolerancije na zahteve asana i opterećenje.

Biomehanika nije sinonim za pravilno poravnanje koje ukazuje na navodno nepravilno poravnanje i automatsku pretpostavku da je ono nebezbedno ili pogrešno. Biomehanika koristi termine „adaptacija“ i „loša adaptacija“. I jedno i drugo mogu se javiti prilikom pravilnog i nepravilnog poravnanja.

Ova radionica deo je kursa RYS 300 „Od mistike do biomehanike“ i otvorena je za sve koji ne pohađaju kurs, ukoliko žele da se upoznaju sa temama ove edukacije kroz vikend radionice.

Cena za oba dana: 70 eura
Cena za jedan dan: 40 eura

Vreme: 16-19h; 21. i 28. februar ’26
Mesto: Yoga mandir, Resavska 30b, Beograd
Radionicu vodi: Mirela Đurić

DECEMBAR – TEMATSKI ČASOVI SREDOM

Published at In Category Događaji, Novosti

Decembarski raspored časova usred Majsor nedelje donosi vođene tematske časove:

03.12.- Mesečeva sekvenca
10.12.- kotrljajuća vinyasa
17.12.- čas disanja
24.12.- yin yoga i samomasaža

Dočekaj poslednji pun Mesec u godini, najkraći dan i najdužu noć, zimski jin, diši, kreći se, sedi, lezi, odmori, reflektuj…

Mesto: Yoga mandir (Resavska 30b)
Vreme: sredom od 17:30-19:00

Upad/drop-in: 1500 dinara
Paket od sva 4 časa: 4000 dinara

Časove vodi: Mirela Đurić

YIN YOGA I DODIR

Published at In Category Događaji

Ovog petka vođeni čas jin joge tematizuje asistencije uzemljenja i deaktivacije. Kada kažem asistencije mislim na dodir. Kada kažem dodir – neću dodirnuti nikoga ko to ne želi i onako kako ne želi.

Čas je otvoren za sve zainteresovane, a namenjen polaznicima i polaznicama kursa Joga i dodir (YACEP40).

Vreme: 17:30-19:00; 24. oktobar ’25

Mesto: Yoga mandir, Resavska 30b

Čas vodi: Mirela Đurić

Upad: 1000 dinara

Oktobar – raspored časova

Published at In Category Događaji

Sezona je počela i svi/e su dobrodošli/e da se priključe časovima, a termini su:

ponedeljak, sreda i petak 17:30-19:00

Lokacija: Yoga mandir, Resavska 30b, Beograd

Časove drži: Mirela Ðurić

Joga i politika – teorija i praksa – 5. okt ’25

Published at In Category Događaji

Istorija joge u korelaciji sa političkim praksama unutar društvenih stremljenja 20. veka – predstavljanje joge u svrhe instrumentalizacije moći – ovo predavanje je otvoreno za sve zainteresovane, održava se u okviru YTT 300 sati (od mistike do biomehanike) i otvara sezonu edukacija u Yoga mandiru.

Akulturacija, kulturna aproprijacija, komodifikacija, instrumentalizacija i razumevanje ideje joge u političkom kontekstu i oslobođenja izvan konteksta spiritualnog.

Vreme: 10-14h; 5. oktobar ’25 (10-12h teorija; 12-14h praksa)

Mesto: Yoga mandir, Resavska 30b, Beograd

Teorija i praksa: Mirela Đurić

HATHA YOGA – 16. JUL’25

Published at In Category Događaji

Vraćamo se osnovama – 15 asana iz Pradipike kao pripremne i kondicione vežbe za pranajamu.

Ovaj čas je poziv na povratak korenima prakse i istovremeno savremena interpretacija učenja petnaestovekovnog teksta „Hatha joga pradipika“.

Vreme: 17:30-19:00; sreda 16. jul ’25
Mesto: Yoga mandir, Resavska 30b, Beograd
Upad: donacija
Čas vodi: Mirela Đurić

ASHTANGA YOGA – OTVOREN ČAS 9. jul ’25

Published at In Category Događaji

Čas je otvoren za sve zainteresovane – one koji se raduju praksi i najavljenom osveženju uz pad temperature. Primarna serija aštanga joge sa fokusom na pokret, dah, bandhe i drishti (pogled)!

Leto nas pušta da dišemo. Ekam, dve, trini!

Vreme: 17:30-19:00; sreda, 9. jul ’25
Mesto: Yoga mandir, Resavska 30b, Beograd
Upad: donacija
Čas vodi: Mirela Đurić