Radionica acro yoge zamišljena je tako da bude za svakoga – kako za početnike bez predznanja, tako i za one napredne.
Duo Acrofunkers takav holistički pristup primjenjuje na svojem redovitom tečaju u Zagrebu, kojeg vode već 4 godine. Početnici će se upoznati s osnovnim položajima (statikama) poput ptice, lista, trona i sl., a srednji i napredni nivo će dobiti niz sekvenci prilagođenih stupnju vještine, koje će na kraju spojiti u flow, postupak koji se naziva „flow creation“.
Acro yoga je jedinstvena i ne tako stara disciplina koja spaja najbolje od triju disciplina: yoge, akrobatike i terapije. Terapijski, zadnji dio treniga, obično uključuje istezanje u vidu partner yoge, masažu kroz thai masažu, ili tzv. flying therapy, u kojoj se partneri međusobno baziraju.
Najveća vijednost acro yoge leži u činjenici da je to zapravo igraonica za odrasle, prepuna smijeha, igre, komunikacije i interakcije, nečega što nam nedostaje u suvremenom načinu života.
Ukoliko se još niste susreli s ovom zanimljivom disciplinom, možete se okušati u našem studiju u ulozi baze (onaj koji leži) ili flyera (onaj koji „leti“ na bazi), ali neizostavno i spotera (onaj koji čuva i prevenira ozljede). Dolazak u paru nije nužan, kao ni predznanje, potrebni su samo dobra volje i dječji duh!
Acrofunkersi djeluju od 2012.g, a uz tečaj i radionice acro yoge i thai masaže, već godiama nastupaju s akrobatsko-vatrenim performansima u cirkuskom duhu. Više o Acrofunkersima pogledajte na FB ili na https://acrofunkers.wordpress.com
Ako vam se svidi, možete se pridružiti lokalnoj grupi, raspitajte se!
Mesto: Sremska 9, Beograd (VEDANTA YOGA CENTAR)
Vreme: 13. januar 2018. 12:00-15:00
Donacija: 1800 dinara
Prijave: info@ashtangayoga.rs