Month: April 2025

10. godišnjica otvorenih časova

Published at In Category Uncategorized

Dragi ljudi, ove nedelje slavimo desetu godinu održavanja otvorenih časova jin joge na bazi donacija. Specijalna gošća Milja Jovanović obeležiće ovaj čas zvucima gongova. Čas je otvoren za sve ljubitelje jin joge.

Desetogodišnji kontinuitet otvorenih časova je jin način da se implementira promena u odnosima koje pravimo jedni/e sa drugima, u odnosu sa jogom, navikama i praksama relacione prirode koje redefinišu naše ekonomske odnose.

Vreme: nedelja, 27. april; 18:00-19:30

Mesto: Yoga mandir, Resavska 30b, Beograd (interfon Mandir, prođe se kroz haustor i dvorište do kraja, poslednji ulaz desno i stepenicama do kraja bez lifta)

HATHA YOGA SPECIJAL

Published at In Category Events

VRAĆAMO SE OSNOVAMA!

Po vašoj želji, ovaj čas biće posvećen hatha yogi, ali i vama koje ste uspele da ga izdejstvujete i da me inspirišete. Ovoga petka nećemo imati Mysore čas, već vođeni čas “klasične” hatha yoge. Sve što ćemo raditi pripada korpusu moderne joge 20. veka: posturalne vežbe, asane i tehnike disanja, pranayama, uz završnu yoga nidru. Dakle, umeren ritam, svesno disanje i prisustvo uma u telu.

Vreme: 18. april; 17:30-19:00
Mesto: Yoga mandir, Resavska 30b, Beograd

Čas vodi: Mirela Đurić

OTVOREN ČAS – ASHTANGA VINYASA YOGA

Published at In Category Uncategorized

Povodom druge godišnjice studija, biće održan otvoren vođeni čas primarne serije aštanga joge. Primarna serija je osmišljena za pročišćavanje digestivnog trakta i krvotoka.

Ovo je čas upoznavanja sa osnovnim principima ove prakse. Čas je pogodan za novajlije i za one koji dugo nisu radili aštangu. Naravno, biće pregršt opcija i za jinizaciju i za jangizaciju.

Vreme: 17:30-19:00; sreda, 9. april ’25
Mesto: YOGA MANDIR, Resavska 30b, Beograd

Čas vodi: Mirela Đurić

APRILSKI RASPORED ČASOVA

Published at In Category News

Aprilski raspored časova! Proleće je stiglo i donosi novu energiju, rast i obnovu. Pridružite se našim netradicionalnim Mysore časovima koji kombinuju elemente aštange i jin joge. Ovaj pristup omogućava vam da vežbate aštanga jogu u samostalnom ritmu uz podršku instrukcija i asistencija, dok istovremeno pruža mogućnost da se integrišu opuštajuće jin asane koje pomažu u regeneraciji i dubokom obnavljanju tela i uma.

Ove dve suprotnosti zajedno stvaraju ravnotežu. Pokret i mirovanje, aktivacija i deaktivacija, izdržljivost i prepuštanje.

Časovi su takvi da pojedinac ne mora da se prilagođava grupi, već vežba untar grupe prilagođavajući se svojim trenutnim mogućnostima, potrebama i željama.

Časove vodi: Mirela Đurić

Lokacija: YOGA MANDIR, Resavska 30b, Beograd