Aprilski raspored časova! Proleće je stiglo i donosi novu energiju, rast i obnovu. Pridružite se našim netradicionalnim Mysore časovima koji kombinuju elemente aštange i jin joge. Ovaj pristup omogućava vam da vežbate aštanga jogu u samostalnom ritmu uz podršku instrukcija i asistencija, dok istovremeno pruža mogućnost da se integrišu opuštajuće jin asane koje pomažu u regeneraciji i dubokom obnavljanju tela i uma.
Ove dve suprotnosti zajedno stvaraju ravnotežu. Pokret i mirovanje, aktivacija i deaktivacija, izdržljivost i prepuštanje.
Časovi su takvi da pojedinac ne mora da se prilagođava grupi, već vežba untar grupe prilagođavajući se svojim trenutnim mogućnostima, potrebama i željama.
Časove vodi: Mirela Đurić
Lokacija: YOGA MANDIR, Resavska 30b, Beograd